El
olor de pies de entre el 10% y el 15% de la gente es terrible. ¿Por qué? Porque
sus pies sudan mucho y se convierten en el "hogar" de una bacteria
denominada Kyetococcus sedentarius. Esta bacteria no solo produce ácidos
orgánicos malolientes, sino también unas sustancias conocidas como
"compuestos de sulfuro volátiles". Los compuestos de sulfuro suelen
ser muy potentes y suelen oler fatal. Si alguna vez has olido un huevo podrido,
ya sabes cuál es el olor de los compuestos de sulfuro volátiles.
http://kidshealth.org/es/kids/feet-stink-esp.html
No
son con las altas temperaturas pueden sudar los pies, son más las
circunstancias que pueden hacer que tengas unos pies sudorosos durante todo el
año... y es que esta sudoración extra puede estar haciendo que tus pies huelan
de peor manera.
Todas
las personas tienen bacterias que viven en la piel y en los zapatos, por lo que
en ocasiones si no se tiene cuidado pueden producir un ácido que huele muy mal.
Pero lo ideal es saber cómo actuar ante el mal olor de los pies, sólo de esta
manera podrás eliminar las bacterias y caminar sin olor en los pies.
Pautas
de actuación para el mal olor de piel
- Los pies en agua salada. La sal extrae la humedad de la piel y
puede reducir la cantidad de bacterias que tienes en la piel. Sólo tendrás que
poner agua tibia con sal en un recipiente y remojar tus pies durante 20
minutos. Haz esto todos los días durante dos semanas y empezarás a notar las
diferencias, ¡es la clave!
- Con un poco de vinagre. Si quieres que las bacterias se
olviden de tus pies baña tus pies en vinagre porque tiene un efecto de secado
que hará que las bacterias se mueran de hambre. Tendrás que mezclar una parte
de vinagre con dos partes de agua en un recipiente y remojar tus pies durante
30 minutos. Deberás repetirlo todos los días una vez durante una semana.
-
Usa el calzado y los calcetines adecuados. Deberán tener en cuenta que existen
materiales que pueden hacer que tus pies suden y que además te huelan peor. Por
ejemplo los materiales como el nylon pueden atrapar la humedad de alrededor de
tus pies, en cambio el algodón permitirá que tus pies respiren y no huelan. Si
eres de las personas a las que les sudan los pies habitualmente es mejor que
lleves unos calcetines contigo y te los cambies a mitad del día para tener tus
pies en mejores condiciones.
- Lava tus pies y sécalos muy bien. Cuando te laves los pies
deberás secarlos muy bien para que puedan estar totalmente secos, después
puedes usar un spray especial para luchar contra el mal olor de pies. Ese mismo
spray utilízalo en tus zapatos para
tener mejores resultados.
http://www.diariofemenino.com/articulos/salud/pies/mal-olor-de-los-pies-pautas-de-actuacion/
رائحة القدمين الصادرة عن 10%
إلى 15% من البشر فظيعة.
لكن ما هو السبب؟
ليست درجات الحرارة المرتفعة المسؤولة عن تعرُّق القدمين، بل الظروف المساعدة
على تعرُّقها وهو ما يجعل القدمين مصدر لرائحة بشعة أو كريهة فعلاً.
عند تعرُّق القدمين، تتحول إلى "مسكن" لبكتريا اسمها كييتوكوكوس سيدينتاريوس Kyetococcus
sedentarius.
فلا تُنتِجْ هذه البكتريا أحماضاً عضوية ذات رائحة مزعجة فقط، بل
كذلك تُنتج مركبات معروفة باسم "مركبات الكبريت الطيّارة" وهي مركبات
قوية جداً وتُصدر رائحة قاتلة. فيما لو أنك شممت رائحة بيضة معفّنة مرّة ما،
فستعرف أيّة رائحة تصدرها تلك المركبات الطيارة الكبريتية!
يوجد
بكتريا تعيش في قدمي جميع الأشخاص؛ وكذلك يوجد بكتريا تعيش في جميع أنواع الأحذية،
ولهذا، يمكنها بظروف محددة، سيما بحالة الإهمال، القيام بتصنيع حمض يتسبب بنشوء
رائحة بالغة البشاعة. ما هو مثالي: امتلاك المعرفة بقواعد إزالة تلك الرائحة
البشعة، حيث يمكننا بواسطتها إلغاء البكتريا والمشي دون أن تتعرق القدمين.
قواعد إزالة رائحة القدمين النتنة
أولاً: نقع القدمين بمياه مالحة
يساهم الملح بالخلاص من رطوبة الجلد،
كما أنه يساهم بتخفيف عدد البكتريا الموجودة على جلد القدمين. حيث يجب إذابة الملح
في مياه دافئة، ثم نضع القدمين فيها خلال 20 دقيقة. يجب القيام بهذا كل يوم خلال
اسبوعين، بعدها، سنبدأ بملاحظة الفارق!
ثانياً: نقع القدمين بمياه محلول القليل من الخلّ فيها
إن نرغب بجعل البكتريا تنسى قدمينا،
يجب أن ننقع القدمين في سائل يحتوي ثلثين ماء وثلث خلّ (لا يحدّد المقال نوع
الخلّ، لكن يُفضّل خلّ تفاح غالباً)، يملك الخلّ أثر تجفيفيّ يؤدي لإصابة البكتريا
بجوع قاتل! ننقع القدمين في السائل لمدة 30 دقيقة. يجب تكرار النقع كل يوم خلال
إسبوع واحد.
ثالثاً: استخدام حذاء وجوارب مناسبة
يجب أخذ وجود
مواد تتسبب بتعرق القدمين بعين الاعتبار، وبالتالي، تسبب صدور رائحة بشعة.
حيث يساهم النايلون بحبس
الرطوبة حول القدمين، فيما يسمح القطن للقدمين بالتنفُّس ولا يصدرا رائحة نتنة.
فيما لو يدوم تعرُّق القدمين، فمن الأفضل لك استخدام جوارب أكثر من مرّة
يومياً لتجنُّب التعرُّق وظهور مفعوله السلبيّ.
رابعاً: غسل القدمين وتجفيفهما جيداً
يجب تجفيف القدمين جيداً إثر غسلهما.
كذلك يمكن استخدام بخّاخات خاصة لمكافحة التعرُّق وبالتالي الرائحة النتنة.
ويُستخدم ذات البخاخ في الأحذية كي نصل لأفضل النتائج.
تعليق فينيق ترجمة
يجب التنويه إلى أنّ هذه المعلومات شائعة وغير
صادرة عن جهة طبيّة .. لهذا، يتوجب الحذر عند تطبيق هكذا وصفات حيث تمتلك مياه الملح
والخلّ تبعات سلبية أحياناً على البعض وحسب الحالة الشخصية الصحية وحسب وضع جلد القدمين بالتحديد، لهذا، يُنصح بمراجعة طبيب دوماً ... بكل الأحوال، من المفيد أن نعرف بصورة صحيحة لا غوغائية لماذا تصدر تلك الرائحة النتنة عن القدمين وكيف يمكننا تخفيفها أو إزالتها لما لهذا الأمر من أهمية في العلاقات الإجتماعية عند العيش المُشترك بين أشخاص من ثقافة واحدة أو من عدّة ثقافات أحياناً.
أشكر أيّ تصويب أو إضافة
قد يهمكم الإطلاع على مواضيع ذات صلة
يمكن للبكتريا أن توجّه تطور الأنواع الجديدة
قضايا ستّة، تقترب من البكتريا التي تعيش في أجسامنا
خمس تشابهات تاريخيّة بين مرض الزهري والإيدز
مقطع حمض نووي مُشترك بين البشر والبكتريا المتسببة بمرض السيلان
اختبار ميكروبات متطفرّة مقاومة للأشعّة فوق البنفسجيّة
هل تعرف مجموعتك البكتيريّة المعويّة؟
البكتريا والمُضادات الحيوية: مثال عن التطور عبر آلية الانتقاء الطبيعي
تلتهم حشرة ثمار القهوة بفضل جين بكتيريّ
ما الفرق بين الفيروس والبكتريا؟
هل ساهمت البكتريا بتطوّر الحياة عديدة الخلايا؟
كيفية الانتقال من خلايا بدائيّة النواة إلى خلايا حقيقيّة النواة
ما عدد البكتريا التي تعيش في سُرَّتك، وما أهميتها؟
البكتريا والسرطان: تاريخ من التطوُّر المشتركْ
تتكيّف البكتريا مع البيئة المعادية: بواسطة نموذج رياضيّاتي
الكوبي لواك: القهوة ذات الأصل الحيواني!
البكتريا عديدة الخلايا والأوكسجين
اكتشاف البكتريا الأصغر في العالم حتى الآن
الغزو البكتيريّ
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق